業務スーパー冷凍ブロッコリー はコスパが良くおすすめです!. ブロッコリーを冷凍するときは、切り分けてから茹でる方が後々使いやすいです。茹で方は前述の通りに茹でるので大丈夫ですが、茹で時間を短くしましょう。硬めに茹でておくと使い勝手がとてもいいです。電子レンジで1分30秒くらいであとは様子を見てお好みの硬さで茹でましょう。

ブロッコリーの保存方法は冷凍がオススメ! ブロッコリーを使い切れない時やすぐに使わない時は、冷凍保存しましょう。 生のままでも冷凍できますが、蕾がポロポロと壊れてしまうことがあるので、茹でたりレンジで加熱してからの方が、良いですよ。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「レンジでチンするブロッコリーの冷凍保存」のレシピページです。ブロッコリーはレンジでチンすると塩ゆでしないので、いろいろ使えて便利です。そのまま冷凍しちゃいましょう。。レンジでチンするブロッコリーの冷凍保存。 1袋あたり500g入りの大容量なのに値段は148円という衝撃の安さ! 下茹でしてあるので電子レンジで加熱したり乾煎りするだけで食べられ、忙しくても簡単に栄養を摂ることができます。